Estamos mais conectados e mais sozinhos do que nunca. É irônico, mas essa é a realidade apresentada pelo melancólico episódio do AsapSCIENCE, onde os criadores Mitchell Moffit e Gregory Brown explicam através de uma animação como a solidão afeta a nossa saúde.
A falta de satisfação nas interações sociais podem afetar não somente a mente, mas a saúde em geral, aumentando inclusive a chance de uma morte prematura. O vídeo até mesmo compara a sensação de solidão com os efeitos nocivos do cigarro. Entenda melhor a seguir:
Lembrando que isso está relacionado a depressão, suicídio e até comportamento workaholic… A depressão é um estado inflamatório constante, por isso vários pacientes têm dores frequentes e mais infecções, como é dito no vídeo.
Além do contato visual, buscar atividades que lhe dão prazer e grupos que compartilham esses gostos ajudam muito!!!!
Eu adoro essa página e gosto mais ainda por essas discussões que vocês postam :)